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第6回健康教室開催！
2025-03-11
第6回健康教室開催！
3月8日（土）第6回健康教室を開催しました。
大雪の為1月と2月は延期となり、待望の開催となりました。
今回のテーマは【冷え性・入浴健康法】について。
初めに、薬剤師より冷え性・入浴健康法についてパワーポイントを使ってお話をさせていただきました。
お話の後、動画を見ながら皆でポカポカ体操をして体を温めました。
その後、バスボム（泡の出る入浴剤）作りをしました。クエン酸と重曹、塩、お好きなアロマオイル等を混ぜ合わせ形を作りバスボムを完成させました。
会場はアロマのいい香りに包まれました(^^)
「とても楽しかったです」等と嬉しいお言葉も頂き、有意義な時間を過ごせました。